Người cao tuổi hút thuốc lá dễ mắc các bệnh nghiêm trọng như viêm phổi, hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Những bệnh này không chỉ gây hô hấp khó khăn mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, khiến họ thường xuyên mệt mỏi, khó ngủ, và có thể phải lệ thuộc vào các máy hỗ trợ thở. Hệ hô hấp của người cao tuổi vốn đã suy yếu do tuổi tác, nên khói thuốc lá sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng này. Các triệu chứng như ho mãn tính, khò khè, và khó thở sẽ ngày càng nghiêm trọng theo thời gian.
Thật tình cơ trong một lần đi tác nghiệp tại cộng đồng tôi có gặp ông L.V.H (Phường Noong Bua – Tp Điện Biên Phủ có thâm niên hút thuốc lá nhiều năm và có mắc các bệnh liên quan đến phổi. Ông cho biết: “Tôi hút thuốc thường xuyên hàng ngày được hơn 20 năm. Thông qua các phương tiện thông tin đại chúng, biết rõ về tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe, nhưng tôi chưa từ bỏ được thuốc lá. Cho đến thời gian gần đây, khi thấy cơ thể thường xuyên mệt mỏi, khó thở, ho nhiều, tôi đến các bác sĩ thăm khám mới biết bị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, nguyên nhân gây ra bệnh là do tôi đã hút thuốc lá trong thời gian dài. Tôi quyết tâm từ bỏ thuốc lá để điều trị bệnh, đến nay sức khỏe tôi đã ổn định. Từ đó, tôi đã nhiệt tình khuyên nhủ bạn bè, anh em và con cháu trong gia đình từ bỏ thuốc lá để bảo vệ sức khỏe. Thay vì hút thuốc lá, hiện nay tôi đã tìm được niềm vui mới bằng cách vận động, tập thể dục nhiều hơn, trồng và chăm sóc cây cảnh vừa tạo cảnh quan đẹp đẽ, thoáng mát, đồng thời, góp phần xây dựng môi trường trong lành không khói thuốc ngay từ trong gia đình”.
Hút thuốc lá cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh về tim mạch. Các hóa chất độc hại trong thuốc lá sẽ làm xơ cứng và thu hẹp động mạch, dẫn đến tình trạng tăng huyết áp và cản trở lưu thông máu. Với người cao tuổi hút thuốc, những vấn đề này càng trở nên nghiêm trọng vì hệ tuần hoàn đã hoạt động kém hơn trước. Nguy cơ đau tim và đột quỵ ở người cao tuổi hút thuốc cao hơn nhiều so với những người không hút. Những cơn đau thắt ngực, nhịp tim không đều, hay các biến chứng nghiêm trọng như tắc mạch máu não có thể xảy ra bất cứ lúc nào, nếu không được xử lý kịp thời có thể đe dọa trực tiếp đến tính mạng.
Từ bỏ thuốc lá không bao giờ là quá muộn, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Do vậy, việc người cao tuổi thực hiện không hút thuốc lá sẽ giúp nâng cao sức khỏe, đồng thời với uy tín của mình, mỗi người cao tuổi sẽ là những tuyên truyền viên tích cực tại cộng đồng nhằm hướng tới mục tiêu xây dựng một môi trường không khói thuốc./.
