Khói thuốc lá có thể gây ra những ảnh hưởng đến làn da của con người

Khói thuốc lá có thể làm hẹp các mao mạch ở lớp ngoài cùng của da và làm giảm lượng lưu thông máu, khiến da không nhận đủ oxy và các chất dinh dưỡng cần thiết. Kết hợp với hàng nghìn hóa chất độc hại có trong khói thuốc lá sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Bởi vậy, vẻ ngoài của những người hút thuốc lá thường già hơn tuổi và cũng già hơn so với những người cùng trang lứa không hút thuốc.

Nếu hút thuốc lá lâu ngày, da dẻ càng nhợt nhạt, nhăn nheo và không đều màu. Các chất Protein, collagen và elastin trong da sẽ bị thiếu hụt nghiêm trọng. Đây là các chất cần thiết để có làn da khỏe mạnh. Hơn 7000 hóa chất độc hại được tìm thấy trong khói thuốc lá là nguyên nhân thúc đẩy làn da bị chảy xệ, nhiều nếp nhăn. Những người hút thuốc lá có nguy cơ khiến các đốm đồi mồi phát triển mạnh trên khuôn mặt và mu bàn tay. Khi hút thuốc, các cơ vùng miệng tăng hoạt động gây ra các nếp nhăn. Việc phải mím môi để hít khói thuốc lá làm tăng nguy cơ mất tính đàn hồi khiến các nếp nhăn vùng mặt xuất hiện nhiều và rõ hơn. Sức nóng từ khói thuốc và việc nheo mắt để hút thuốc là nguyên nhân gây ra các vết chân chim vùng khóe mắt. Mặt khác, các hóa chất độc hại trong khói thuốc gây tổn thương cấu trúc da lớp sừng, hàng rào bảo vệ đầu tiên của da; làm giảm tốc độ của chu kỳ thay tế bào mới, làm hao mòn các dưỡng chất và vitamin C cần thiết làm tăng sắc tố trên da và khiến da trở nên thô ráp.

Hút thuốc lá trong thời gian dài cũng sẽ khiến da bị kích ứng và dễ nổi mụn, dần khiến làn da trở nên tối màu và sần sùi. Tình trạng bọng mắt cũng rõ rệt hơn. Khi hút thuốc, cảm giác khó ngủ vào ban đêm thường cao gấp 4 lần so với người không hút thuốc. Thiếu ngủ chính là kẻ thù của sắc đẹp và sức khỏe. Nicotin gây ra chứng co mạch, khiến cho lượng máu dồi dào oxy cung cấp cho các mạch máu nhỏ trên các cơ thể bị giới hạn. Điều này làm những vết thương trên da mất nhiều thời gian hơn để lành lại, vết sẹo trở nên to hơn, đậm màu hơn. Nguy cơ mắc bệnh vẩy nến cũng tăng lên. Theo nghiên cứu, một người hút hết 20 điếu thuốc lá/ngày trong 10 năm, nguy cơ mắc bệnh tăng 20%, và nó sẽ tăng tới 60% nếu hút thuốc từ 11-20 năm. Phụ nữ khi mang thai, hoặc trẻ em trong gia đình có người hút thuốc cũng sẽ dẫn tới nguy cơ mắc vảy nến cao.

Để bảo vệ làn da của mỗi người luôn khỏe, sáng đẹp, cũng như làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên cần có lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng hợp lý, tăng cường vận động thể dục, thể thao, nói không với thuốc lá. Những người còn đang hút thuốc lá cần có biện pháp bỏ thuốc càng sớm càng tốt để bảo vệ làn da, sức khỏe và hạnh phúc gia đình./.

Hải Hậu – CDC Điện Biên